KILLER HEELS

Danse pas de danses
Au dessus de toi Atelier de danse en talons avec Julia Zac

Proposition:
Entraînement physique : il est temps de mouiller la chemise ! Au programme :
- Exercices pour améliorer la flexibilité.
- Entraînement cardio.
- Séquences de mouvement pour activer la coordination du corps.
- Découvrir de nouvelles et utiliser d'anciennes positions pour danser.
- Retrouver son axe sur des talons.

Je propose une séquence de mouvement ; du contemporain au voguing, du minimaliste à l'exorbitant, d'Isadora Duncan à Rebish. Concentration et mémoire au rendez-vous ! Mais c'est déjà l'heure de la décomposition chorégraphique ; maintenant, il est temps pour toi de chercher la meilleure version de toi-même ou simplement de faire ce que tu veux faire. Tu peux jouer avec les séquences apprises, les reproduire dans le temps musical, les sortir de leur contexte, ajouter des gestes, des attitudes, tu peux te révéler, tu peux exceller ou te cacher. Il est temps de jouer. Attention cela peut se terminer dans une bataille en talons ! Ouvert à tous les niveaux


Tarif 4 heures de stage 25€